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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。
柯以得主曾為種族屠殺辯護 2019諾貝爾文學獎惹罵2019年諾貝爾獎，昨天分別在桃園市大園區信用貸款 瑞典與挪威頒獎。瑞典學院主導的諾貝爾文學獎，去年因學院內部性醜聞停頒一年，今年一次頒給2018與2019兩位得主，但爭議卻升高為國際化！奧地利作家彼德漢德克，因曾美化南斯拉夫戰爭期間，塞爾維亞強人米洛塞維奇的種族屠殺，惹來各方怒罵! 文學獎評委辭職抗議、民眾場外示威，甚至多國都杯葛不出席頒獎典禮。2019年諾貝爾和平獎，則頒給衣索比亞現任總理阿比哈邁德，雖然有人認為他得獎太早，但這位43歲目前非洲最年輕的國家領導人，卻在上任不滿兩年時間內，終結了與鄰國厄利垂亞長達20年的戰爭，也是難得的成就。201雲林縣古坑鄉債務整合諮詢 8年諾貝爾文學獎停頒，因為主導評審的瑞典學院爆發性騷擾與外洩得獎名單的醜聞。12月10日，2019年諾貝爾獎頒獎典禮在瑞典斯德哥爾摩舉行，慎重補頒2018年的文學獎給波蘭女作家奧爾嘉。沒想到2019諾貝爾文學獎爭議更大，連主辦諾貝爾獎的的瑞典學院內部，都擺不平！兩位文學獎外聘評審委員辭職，場外更有種族滅絕倖存者，冒著大冷天氣舉牌抗議！抗議者發言人 塔芙卡沙巴諾夫 : 「我們反對瑞典科學院和諾貝爾委員會 決定頒給彼得·漢德克諾貝爾文學獎。(記者：為什麼？)這很明顯，他的作品除了表達自己，還以某種方式懷疑波斯尼亞戰爭期間發生的種族滅絕和戰爭罪行。」奧地利小說家彼德漢德克，得到2019年諾貝爾文學獎。1942年出生的彼德漢德克，也是編劇與電影導演，才華洋溢卻被批評為「種族屠殺辯護律師」，因為他在作品中曾美化與否認南斯拉夫戰爭期間的暴行。1992年4月的「種族清洗」，有「屠夫」之稱的塞爾維亞強人米洛塞維奇主小額信貸利息 導，殺害八千多名穆斯林。塞拉耶佛居民 山卡 : 「作為塞拉耶佛的公民，我對此感到震驚。他(漢德克)是種族滅絕者。他聲稱種族滅絕在波斯尼亞沒有發生。我們永遠不會忘記這一點。」但彼德漢德克甚至還出席了米洛塞維奇的葬禮，種種言行讓當時在戰爭現場報導的記者，怒火中燒，痛批他破壞真理。攔截者雜誌 記者 彼得瑪斯： 「您知道，我之所以參與有關爭議的報導，是因為25年前，我就在那裏報導波士尼亞的戰爭，所有暴行，報導關於死亡集中營，並且看到所有這些事情確實發生了!! (漢德克說)『也許是媒體誇大了事情』 ，『發生了某些事情，但事情卻被誇大了』 ，『誰能真正看出來？』當你把問題講成這樣再丟出來，你在做什麼就是在破壞真理，而漢德克就是這樣做，而他是故意這樣做的，而這正是這些人故意做的。」頒獎典禮上，彼德漢德克對自己的立場相當低調不提，但在場外接受記者訪問時，表示仍然會繼續文學寫作。2019諾貝爾文學獎得主 彼德漢德克：「不會改變，我會繼續寫作。什麼都不會改變，什麼都不會。(記者：您之前說過，甚至沒考慮過獎金。是否已決定如何處理這筆錢？)沒有，還沒，你為什麼笑？為什麼笑？你想要我的錢嗎？不，那還不是我的錢。我忘記了我的(銀行)帳號。」科索夫、阿爾巴尼亞與土耳其三國，更明言抵制諾貝爾獎，瑞典學院雖然主張「文學高於政治」的意識形態，依然成為眾矢之的。北歐另一角，挪威首都奧斯陸，諾貝爾和平獎頒獎典禮，就載歌載舞。衣索比亞總理阿比哈邁德，促成與鄰國厄利垂亞(Eritrea)的和談，結束兩國長達20年的戰爭，因而獲獎。衣索比亞總理 阿比哈邁德： 「戰爭爆發時，我是一個年輕的士兵。我在前線戰鬥中屏東縣琉球鄉身分證借款 親眼目睹了戰爭的第一手醜陋。戰爭對所有被捲入的人來說 是地獄，我知道，因為我去過那兒，回來了。」曾經入伍參戰的阿比哈邁德今年才43歲，是目前非洲最年輕的國家領導人。他以退為進，「歸還」引起爭議的衣索比亞北方城鎮給厄利垂亞以止戰，又願意低頭接受海牙國際仲裁法院決議，最終促成了停戰。阿比哈邁德上任不滿兩年，就獲頒諾貝爾和平獎，外界也有爭議，認新北市泰山區二胎 為給得稍微早了點，衣索比亞國內針對他的示威抗議也沒停過，認為哈邁德沒有保衛國民權益。不過哈邁德一上任就釋放政治犯、革除貪官、提高女性參政機會，還積極出席與其他鄰國的和平談判，也算是銳意改革。衣索比亞總理 阿比哈邁德： 「我們不希望非洲之角成為超級大國的戰場，也不要讓販售恐懼的商人與散布絕望的掮客來這裡躲藏。我們希望非洲之角成為和平與進步的寶庫。」一般認為這次他得到諾貝爾和平獎，頗有鼓勵他「繼續好好做」的意味。柔去年底在臉書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5月積極減重以來，成功在7個月內鏟肉10公斤，體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」
據聯合報獨家報導，原來自台積電市值超越迪士尼 擠進全球前20大晶圓代工龍頭台積電召開法說會，公布第三季財報，稅後淨利1010.7億元，季增率51.4%，年增率13.5%，每股純益3.9元，雙雙創下單季新高，除了公布第3季財報也釋放第4季展望，7奈米、5奈米需求優於預期，加上客戶、新產品需求成長，對Q4展望相當樂觀，宣布上調今年資本支出到140至150億美元，創下新高。台積電總裁魏哲嘉：「5G會驅動AI應用，替市場帶來許多好處，5G的速度功效表現，會比4G網路快上10倍。」台積電法說，總裁魏哲嘉先釋放好消息，預估明年5G手機佔所有手機比重將可達15%比較今年增加2倍，5G手機當中包括相機模組、數據機、電源管理等晶片，都會使用台積電的先進製程生產。台積電總裁魏哲嘉：「我們持續看到很大的需求，像是行動服務HPC高效能運算IoT物聯網的應用。」除此之外，第三季營收表現更是亮眼，合併營收2930.5億元，稅後純益1010.7億元，季增率51%，年增13.5%，每股純益EPS3.9元，稅後純益和EPS雙雙創下單季新高，在5GAI等需求強勁之下，第4季營收可望再創新高。台積電財務長黃仁昭：「第四季給的目標中間的值，代表大概9%的季成長。」台積電企業訊息資深處長孫又文：「不只是第四季會很好我想明年，甚至未來幾年，台積電都會是表現很好的一個公司，5G出來人工智慧的出現，它其實是會改寫，整個人類很多生活的方式。」展望第4季，預估合併營收介於102到103億美元，毛利率48到50%，營業利益率37到39%，今年資本支出也將上調，預估介於140到1高雄市那瑪夏區身分證借錢50億美元，比原先預估的超過110億美元高，創下新高紀錄。台積電財務長黃仁昭：「(5G)它是一個很大的趨勢，我們認為這是可能不只一年的趨勢，以後有這個趨勢還有加上AI，這個我們認為現在應該，要投下這個資本支出，來滿足未來客戶的要求。」台經院分析師劉佩真：「包括了高通或是聯發科，乃至於其他像是AI的一些晶片，那麼都還是會持續，讓台積電在今年第四季，7奈米以及7奈米強化版的部分，都會有所表現。」7奈米需求強勁，成為帶動公司營收與獲利走揚的主要動能，除了營收吃了大補丸，公司市值一路狂飆來到7.6兆元以上，彭博統計，台積電市值大增下，也擠掉迪士尼，晉升全球市值第20大企業。不過在法說會進入尾聲，總裁魏哲嘉宣布，台積電企業訊息處資深處長孫又文即將在年底退休。台積電企業訊息資深處長孫又文：「其實我在台積快17屏東縣新園鄉銀行貸款 年，這17年聽起來很長，其實對我來講好像就是昨天一樣。跟家裡的家人的時間要多一點，然後把身體鍛煉好一點。宜蘭青年創業貸款者 」被稱作台積電化妝師的孫又文在台積電工作資歷長達17年，這也是前財務長何麗梅轉任歐亞區業務資深副總後，另一大人事變化。小就胖下半身的柯以柔，連生3胎後，有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。
據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到吃的技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」
由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，稍加準備就上陣，成功考取執照後，柯以柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「願意當大家的免費教練」！
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